3/19/2010

Tropical smoothie


  • 1 bögre eper
  • 2 banán
  • 1 bögre felkockázott mangó
  • 1 bögre narancslé
  • 0,5 bögre jégkocka (kókusztejből)
  • 1 kk vanília aroma
  • pici fahéj
  • tetejére kókuszreszelék
A banánt vágd karikákra, tedd turmixgépbe. Add hozzá az epret, a felkockázott mangót, a narancslevet, a jégkockát, a vanília aromát és a fahéjat, és jól turmixold össze. Öntsd poharakba és szórd meg kókuszreszelékkel.
P.S: Ahogy érzem, hogy mostmár kétséget kizáróan itt a tavasz, egyre inkább kívánom a friss zöldségeket, gyümölcsöket. Volt itthon minden féle gyümölcs, és gondoltam készítek valami nagyon finomat, valamit, ami nagyon gyümölcsös és telis tele van vitaminokkal. Így készült el ez a smoothie, és isteni finom lett. A múlkor vásárolt kókuszdió levét jégkockatartóba öntöttem, és lefagyasztottam, azt használtam most fel hozzá.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése