3/31/2015

Citromos kuglóf


  • 4 tojás
  • 250 gr cukor
  • 2 dl olaj
  • 2 citrom
  • 2 dl 100 %-os narancslé
  • 300 gr liszt
  • 1 sütőpor


A tojásokat a cukorral keverd habosra, add hozzá az olajat, a citromok kifacsart levét, a narancslevet és a reszelt citromhéjat. Legvégül add hozzá a sütőporral elkevert lisztet. A tésztát öntsd vajazott-lisztezett kuglófformába, és süsd 180 C-ra előmelegített sütőben nagyjából egy órácskát. Ha kihűlt, megszórhatod porcukorral, vagy tehetsz rá citrommázat (100 gr porcukrot összekeversz fél citrom levével). Ugye milyen egyszerű? Húsvétra is tökéletes:)

P.S: Recept Gina Greifenstein "1 tészta - 50 sütemény"könyvéből kipróbálva.

Ti is elkészítettétek! 
Ildi kivitelezésében. Csodaszép!


3/30/2015

Madárbegy saláta tahinis citromos dresszinggel


  • 2 ek tahini
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 nagy citrom leve
  • 2 ek extra szűz olívaolaj
  • 1 kk sumac
  • 1 ek víz
  • 1 tálnyi madárbegy saláta
  • 2 marék dió
Az öntet hozzávalói

A tahinit tedd egy tálkába, add hozzá a citromlevet, és az préselt fokhagymát. Add hozzá az olívaolajat, sót és a sumacot, majd hígítsd  1-2 ek-nyi vízzel, hogy szép, krémes öntetet kapj. A jól megmosott salátát csepegtesd le, add hozzá a mozsárban durvára tört diót.


Locsold meg az öntettel, és jó alaposan forgasd össze, és kész is

3/29/2015

Kókuszos-epres chia puding


  • 2 dl (kókusz)tej
  • 2 ek chia mag
  • 2 ek kókuszreszelék
  • 1-2 ek juharszirup (ízlés szerint)
  • 5-6 szép nagy szem eper felkockázva


A (kókusz)tejben keverd el a chia magot, add hozzá a kókuszreszeléket és a juharszirupot, és tedd be a hűtőbe 4-5 órára, vagy egy éjszakára. Addigra a magok jól megszívják magukat, és pudingot varázsolnak a tálkádba. A tetejére halmozz felkockázott epret, és már eheted is az isteni kókuszos-epres chia pudingot

P.S: A chia magban rengeteg omega 3 és omega 6 zsírsav van, kalóriatartalma minimális, nagyon sokféleképp variálható, finom, és soooooooookáig telítettség érzetet okoz, így tökéletes diétázóknak is

Gyors krumplis pogácsa



  • 300 gr krumpli (tisztán mérve)
  • 500 gr liszt
  • 2 ek libazsír
  • fél kocka élesztő (25 gr)
  • 1 dl tej
  • 1 kk cukor
  • 1 kk só
  • 4 ek főzővíz
  • 1 tojás a kenéshez


A krumplit meghámozod, és kockákra vágva sós vízben puhára főzöd, majd áttöröd. A tejhez add hozzá az 1 kk cukrot, melegítsd langyosra, majd morzsold bele az élesztőt, és hagyd felfutni. Egy tálba öntsd bele a lisztet, add hozzá a zsírt, a sót, a langyosra hűlt krumplipürét, és a felfuttatott élesztőt, és 4 ek vizet, amiben a krumpli főtt. Jó alaposan gyúrd össze a tésztát, majd letakarva keleszd a duplájára kb. 45 perc alatt. Lisztezett munkafelületen nyújtsd ki a tésztát (nem kell túl vékonyra!), tetejét késsel kockázd be, majd szaggasd ki a pogácsákat. Sütőpapírral bélelt tepsiben sorakoztasd őket egymás mellé, kend le őket a tojással, és süsd aranybarnára. Ennyi